Cette conférence met en lumière la fluidité et l'intensité des multiples mouvements vivants qui t'habitent.


Contenu :

  • Qu'est-ce que la vitalité ?

  • Pièges qui me font perdre ma vitalité

  • Outil pour rester vivant !


Objectifs :

  • Évaluer mon taux de vitalité

  • Observer les manifestations physiques

  • Savoir quand je perds ma vitalité et comment l'augmenter


Bénéfices :

  • Développer sa conscience de Soi !

  • Apprendre à maintenir et contenir mes mouvements créatifs et dynamiques

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Décode ton corps