Entre ici dans l'univers dynamique de tes besoins et dévoile les peurs qui brouillent ton chemin.
Contenu :
Définir les besoins de bases communs
Quel est la différence entre besoin et désir ?
Comment construire de la confiance en soi ?
Liens entre peur et besoin
Outil d'écoute de soi pour déjouer mes peurs
Objectifs :
Comprendre le fonctionnement des besoins, peurs, désirs
Connaître les pièces de bases pour me construire
Apprendre à reconnaître mes besoins et désamorcer les peurs
Être autonome
Bénéfices :
Développement de mon autonomie
Observer mes réels besoins et les affirmer
Développer mon estime de soi